Pollen: Das ist das feine Pulver, mit dem Pflanzen andere Pflanzen derselben Art befruchten. Insekten, Vögel und viele andere Tierarten tragen Pollen von Blume zu Blume. Die winzigen Partikel werden außerdem vom Wind verbreitet. Menschen mit Pollenallergien reagieren allergisch, wenn sie Pollen einatmen.

Aber warum ist das so? Nun, das Immunsystem verwechselt den harmlosen Staub mit einer Bedrohung. Es versucht, ihn aus deinem Körper zu entfernen. Dies führt zu Allergiesymptomen wie Niesen, einer verstopften oder laufenden Nase und tränenden Augen

Im Allgemeinen wird im Alltag nicht konkret von Pollenallergien oder auch Pollinose gesprochen. Sie sind besser als Heuschnupfen bekannt. Aber das ist nicht genau dasselbe. Die Allergie ist die Ursache, der Heuschnupfen ist das Resultat. Und der medizinische Name ist saisonale allergische Rhinitis (allergischer Schnupfen). Pollenallergien können zu den folgenden verschiedenen Symptomen führen:

Das liegt daran, dass Proteine in der Nahrung den Allergenen in den Auslöserpollen ähneln. Dies wird als Kreuzreaktion oder orales Allergiesyndrom bezeichnet.

Für viele Menschen ist die Pollensaison eine sehr schwierige Jahreszeit. Allergischer Schnupfen kann deinen Schlaf stören, sodass du dich am nächsten Tag schlapp fühlst. Es könnte auch schwierig sein, sich in der Schule, beim Studium oder bei der Arbeit zu konzentrieren. Schwere Heuschnupfensymptome können sogar dazu führen, dass du öfter zu Hause bleiben musst, und können deine emotionale und mentale Gesundheit beeinflussen.

Helle, bunte Blüten mit wachsartigen Pollen sind in der Regel kein Problem. Es sind die mikroskopischen Körner, die von Bäumen, Gräsern und Kräutern freigesetzt werden, die eher allergische Reaktionen verursachen. Hier einige der Pflanzen, die Allergien hervorrufen können:

• Gräserpollen: Wiesen-Rispengras, Wiesen-Fuchsschwanz, gewöhnliches Ruchgras, Weiche Trespe, Flughafer, Wiesen-Lieschgras, Weidelgras, Hundszahngras
• Baumpollen: Birke, Hasel, Erle, Esche, Eiche
• Kräuterpollen: Brennnessel, Beifuß, Ambrosia

Pollen in der Luft können auch große Entfernungen zurücklegen. Wissenschaftler haben sie mehr als 640 km von der Küste entfernt über dem Meer und 3 km hoch in der Luft nachgewiesen. Eine einzige Pflanze kann Millionen von Körnern an einem Tag freisetzen.

Wann du Symptome bekommst und für wie lange, variiert je nach Pollensaison der Problempflanze in deiner Region. Bäume blühen in der Regel im Frühjahr, so dass du bei einer Baumpollenallergie schon bald nach der Winterpause niesen könntest. Gräserpollen haben ihren Höhepunkt im Sommer und können dann Picknicks, Sport im Freien und vieles mehr verderben. Im Herbst schlagen Kräuterpollen zu.

Kalte Winter verlangsamen oft den Start; ein warmer, feuchter Frühling kann die Dinge beschleunigen. Und je weiter nördlich du dich befindest, desto kürzer ist die Pollensaison. Auch die Pollenwerte sind in der Regel in Städten niedriger als auf dem Land und an der Küste niedriger als im Binnenland.

Nur ein Arzt kann dir das sicher sagen. Pollenallergien sind saisonale Allergien. Eine das ganz Jahr über verstopfte Nase ist eher nicht darauf zurückzuführen. Es ist auch wichtig, wie schnell sich deine Symptome entwickeln und wie lange sie andauern. Eine Erkältung baut sich meist über ein paar Tage auf und dauert etwa eine Woche; Heuschnupfen beginnt schnell und zieht sich in die Länge. Erfahre mehr über die Unterschiede zwischen einer Allergie und einer Erkältung.

Dein Arzt wird wissen wollen, ob jemand anderes in deiner Familie eine Allergie hat, da sie tendenziell erblich ist. Er könnte dir auch einen Allergietest vorschlagen, um bei der Diagnose zu helfen.